چگونه با قدرت تمرکز ذهن به همه آرزوهایتان برسید؟

قدرت تمرکز ذهن

قدرت تمرکز ذهن یکی از راه های قدرتمند اصول جذب است . اگه شما به طور مداوم به چیزهای منفی توجه کنین و اونها رو منفی احساس کنین ، مطمئن باشین که چیزهای منفی بیشتری رو به سمت خودتون جذب می کنین . از طرف دیگه اگه به روی چیزهای مثبت و اون چیزهایی که باعث میشن احساس خوبی داشته باشین ، تمرکز کنین ، می تونین منتظر دریافت چیزهای مثبت بیشتری باشین .

به همین دلیل که سپاسگزاری و شکرگزاری به خاطر چیزهایی که همین الان دارین ، زندگی شما رو تغییر میده . هیچ چیز مثبتی با تمرکز کردن به روی کمبود و چیزهای منفی وارد زندگی شما نمیشه . (مگر اینکه شما بخواین کمبود و چیزهای منفی بیشتری رو داشته باشین ! )

بایدسطح ارتعاش کلی شما بالا و احساس شما عالی باشه

این به این معنی نیست که یک تفکر منفی یا احساس منفی نسبت به خودتون همه چیز رو به هم می ریزه . شما باید به طور کلی روی سلامت احساسی و ارتعاشی خودتون کار کنین تا به آنتنی قوی برای سایر ارتعاشات مثبت این دنیا تبدیل بشین .به عبارتی باید قدرت تمرکز ذهن خود را بر روی مثبت مترکز کنید .

• شخصیت درونی شما از طریق احساساتش ارتباط برقرار می کنه

دانستن این مطلب خیلی برای من الهام بخش بود .من عاشق این اصول جذب هستم ! بعضی ها به این ” شخصیت درونی” ، ” خود برتر ” ، ” روح ” یا ” درونه ” میگن .

این بخشی از شماست که می خواد خشنودی و عشق رو تجربه کنه و نمی خواد که احساسات ناخوشایندی مثل کم ارزش دونستن خودتون یا نفرت انگیز بودن و باورها و احساسات منفی دیگه ای که ما می تونیم جذب کنیم ، رو تجربه کنه . پس قدرت تمرکز ذهن خود را بر روی خواسته ها تنظیم کنید.

قانون جذبطبق گفته های آبراهام ، احساسات شما نشون دهنده ” وجود تطابق ” یا ” عدم وجود تطابق ” بین اندیشه یا احساس شما و اون چیزی که شخصیت درونی شما می خواد ، هستن . پس قدرت تمرکز ذهن مثبت بر احساسات نیز یکی از راه های قدرتمنده جذب هست.

وقتی با چیزی که شخصیت درونی تون می خواد هماهنگی نداشته باشین ، شما احساسی منفی رو تجربه می کنین . در واقع شما این جدایی به وجود اومده بین خودتون و اون شخصیت درونی تون رو احساس می کنین .

شما می تونین این رو  مشاهده می کنین از دروغ گفتن گرفته تا شغلی که برای شما مناسب نیست. تا فکر کردن راجع به چیزی که شما رو ناراحت می کنه ( احساسات و بدن شما به شما هشدار میدن که این حس خوبی نداره) .

باز هم میگم ، هدف اینه که به جایی برسین که شما با شخصیت درونی خودتون هماهنگ بشین تا با قدرت تمرکز ذهن بر مثبت بتونین به اون سطح ارتعاش فوق العاده دست پیدا کنین .

• شما می تونین با تغییر دادن کانون توجه تون ، واقعیت های زندگی تون رو تغییر بدین

هر چه اندیشه و احساسات شما مثبت تر باشن و قدرت تمرکز ذهن بر مثبت ادامه دهید ، اندیشه ها و احساس بعدی شما بهتر خواهند شد . ضد و نقیضه درسته ؟ اگه شما احساس بهتری داشتین ، شما قادر خواهید بود که حس بهتری داشته باشین .

قدرت تمرکز ذهن

با قدرت تمرکز ذهن بر روی افکار مثبت همان را جذب میکنید

پس نکته مهم اینه که زمانی که شما روی یک مشکل یا احساس یا اندیشه ای منفی تمرکز کردین ، شما نمی تونین نتیجه مثبتی رو شاهد باشین .می دونم که درکش یکم براتون سخته اما یکم صبر کنین ! من بهتون نشون میدم که چطور می تونین این رو تغییر بدین . آن هم با قدرت تمرکز ذهن

این مسئله زمانی که مریض بودم برام مشخص شد . برای مدتی ، من به طور مداوم به روی علائم بیماری و مطالعه درباره داروهایی که مصرف می کردم ، تمرکز کرده بودم و چیزهایی رو راجع به ویروس ها و باکتری هایی که به بدنم حمله می کردن ، یاد گرفتم . اما خیلی زود متوجه شدم که این کار بی فایده است .

اگه شما به طور مداوم بهش توجه کنین. چه پنج درصد از مسیر برای رسیدن به سلامتی کامل مونده باشه. و چه نود و پنج درصد ، شما دارین راهی رو میرین که در نهایت گرفتار همون چیزی ( بیماری) بشین که نمی خواین . این اصلا با عقل جور در میاد ؟

زمانی که از تحقیق در مورد بیماری خودم و حساسیت نشون دادن به هر کدوم از علائم بیماری خودم خسته شدم ، دیگه داروهام رو مصرف نمی کردم و از کاری که فقط حال دکترم رو خوب می کرد نه حال منو ، دست کشیدم ، اون موقع بود که راه حل های مناسبی رو که به درمان من کمک می کردن ، جذب کردم . ( توجه: لطفا شما توصیه های دکترتون رو فراموش نکنین . من فقط دارم شخصی خودم رو با شما به اشتراک می ذارم )

همه اینها به این خاطر بود که دیگه توی تمام زندگیم به اون ” بیماری” و ” مشکلات ” فکر نمی کردم .

فکر می کنین که باید نگاه متفاوتی به اتفاقات اطرافتون داشته باشین ؟ کل حرف من توی این جمله خلاصه میشه : امروز هزاران اتفاق خوب افتادن . ( مفهوم این جمله اینه : به جای تمرکز روی اتفاقات منفی ، به اتفاقات مثبتی که می افتن ، توجه کنین) .

•  خبر خوب اینه که اون اتفاق بلافاصله خودشو نشون نمیده ( اما البته می تونه خبر بدی هم باشه )

فرایند تغییر افکار و احساسات شما کم کم اتفاق می افته و برای قدرت تمرکز ذهن روی مثبت باید کم کم و بصورت تدریجی انجام داد . همه چیز با تغییر دادن سطح انرژی و ارتعاش شما و با گذشتن زمان درست میشه .  اما این خیلی خوبه چون اگه شما یک شرایط منفی رو تجربه کنین ، بلافاصله اون انرژی منفی رو به زندگی خودتون جذب نمی کنین .

قطعا تغییر افکار و احساس شما نیاز به آگاه بودن شما داره . اما هیچ چیز بهتر از این نیست . به جای اینکه هر روز به روی اتفاقات منفی و مشکلات تمرکز کنین ، همیشه ( یا تقریبا همیشه) قدرت تمرکز ذهن خود را روی اتفاقات خوب و مثبت تمرکز کنین و تمرکز مثبت را در هر اتفاقی تمرین کنید تا برای شما درونی بشه  (آره ، حتی اگه به نظر خیلی اتفاق خوبی توی زندگی شما نیفته) .

این روند ادامه دار قطعا و با احتمال بالای ۱۰۰ درصد شما را در ریل رسیدن به اهداف و خواسته هاتون قرار خواهد داد. و اتفاقات و شرایط عالی برای شما اتفاق خواهد افتاد. اتفاقاتی که هر لحظه شما را یک قدم به اهدافتون فارغ از نوع و اندازه آن نزدیک و نزدیک تر میکنه چرا که شما انسانی ارتعاشی هستید .